产后抑郁症气血不足 得产后抑郁的原因有哪些

生孩子对于女性来说是一个不小的挑战，女性在生完孩子之后如果调养不当，可导致多种疾病的发生，其中产后抑郁和气血不足是较常见的产后疾病，而这两种情况对女性健康的影响都是非常大的。那么，女性产后气血不足是怎么回事?产后抑郁的原因又有哪些呢?

首先来说一些女性出现产后气血不足的情况，由于女性怀孕会消耗大量的气血，女性再生产之后不注意调整以及营养的供给是很容易出现气血不足的情况。建议产妇在坐月子期间要多休息，不要过多的参与照顾宝宝的工作，并且要注意营养的补充，多吃有营养的食物，这样可以舒缓气血不足的情况。

导致产妇产后抑郁的原因有以下几个：

一、在生完孩子之后，女性会因为怀胎十月忽然的宝宝出生而产生一种负面的情绪，建议家人在产妇生产之后多给予产妇关心和照顾，让产妇感受到关心和温暖，这样有利于产妇的身体恢复，也可避免产妇出现产后抑郁的情况。

二、生完孩子之后产妇的身体是十分虚弱的，这样一来就很容易出现心情烦躁的情绪，此时作为家人和丈夫千万不能因为产妇的脾气大就跟其产生矛盾，应做的及时安慰产妇，时间久了产妇的心情就会好起来，一般这种情况会持续大约三个月的时间。

三、女性出现产后抑郁的情况与其刨妇产也有一定的关系，科学家发现剖腹产的女性患上产后抑郁症的比较多，所以剖腹产产妇的家人要格外注意，当产妇出现类似征兆时，要及时进行安慰，如果没有效果，可咨询医生。

看了上述介绍之后相信大家已经了解了导致女性产后抑郁症的原因有很多，避免产后抑郁症的一个重要措施就是在产后给予产妇更多的关注和安慰、理解等。而产后抑郁这种疾病对于女性健康的影响是非常大的，所以当发现产妇产后抑郁症的征兆就要及时采取措施进行舒缓和治疗，防止病情的不断加重。