成都抑郁障碍，成都棕南医院精神心理科，是医成都点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的精神心理疾病患者提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

目前成都棕南医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有 精神分裂症、躁狂症、抑郁症、入睡困难症、酒精依赖、 青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍) 、各种类型神经症 (焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经 衰弱等)、癔症等。

抑郁症可以说是当今生活中大少数小伙伴都会呈现肉体疾病。抑郁症的病发严重威胁了我们的正常生活和成都。因而，我们必需在日常生活中坚持良好的心境，积极预防。抑郁症疼痛怎样办？　　

抑郁症是一种罕见的心思和肉体妨碍，由于各种内部世界和本身缘由招致临时抑郁，次要表现爲肉体抑郁、自大抑郁、他杀倾向；严重的幻觉、妄想、易复发。医治工夫很长。抑郁症的缘由十分复杂和多样化，次要缘由是患者本身的心思要素，患者遭到心思安慰，或不顺应四周环境，抑郁症患者本人有太多的失望思想和心态，不会做个人调理。其次是生物要素，包括遗传要素、神经生化、神经内分泌、神经再生等神经零碎的影响。　　

1、饮食疗法：饮食疗法是轻度抑郁症的罕见医治办法。催眠食谱：球状生菜具有安定和安眠的作用。生食、汤或油炸、安定和催眠的效果都很棒。香蕉含有褪黑jisu，诱导睡觉，以及自然安眠药色胺酸。抗抑郁食谱：枣仁、百合、龙眼、莲子都有舒缓抑郁和安定神经的作用。首乌和桑椹具有滋补肝肾、医治抑郁、入睡困难、健忘、易怒和抑郁的作用。　　

2、移情医治：享用阳光和锤炼的美丽可以较好抓紧抑郁症患者的心情。同时，培育对新事物的兴味和喜好，使他们的生活每天空虚和积极。这是患者在医治入睡困难和抑郁症时常常采用的一种好办法。移情医治是轻度抑郁症医治的次要办法。　　

3、心思医治：轻度抑郁症的医治通常以药医治和心思医治爲辅。这种办法也是临床医学界公认的办法。在运用药医治的同时，心思医治次要用于改动不适当的认知或思想习气。行爲习气是轻度抑郁症医治的辅佐办法。　　

4、药医治：西药抗入睡困难抑郁症，改动脑神经化学物质的不均衡作爲医治原理，具无效果快、效果分明、反作用分明的特点。中药标本兼治，调理平和，绿色平安，但效果慢。药医治对轻度抑郁症有很棒的医治效果。