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烟瘾大怎么办?如何戒烟瘾?成都戒烟瘾中心

  烟草依赖已被世界卫生组织列为精神神经性疾病,烟草中导致药草依赖的主要物质是尼古丁,其成瘾药理原理,与海洛因和可卡因等类似。2012年,卫生部编著的《中国吸烟危害健康报告》中指出,烟草依赖者一旦停止吸烟,可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一阶段症状,导致复吸。

  吸烟的危害

  吸烟危害健康已是众所周知的事实

  香烟所释放的有毒物质有许多种

  最有害的物质有三种

  焦油、尼古丁及一氧化碳

  这三种东西是许多吸烟者患病

  甚至早亡的罪魁祸首

  对人体的损害可遍布各个脏器。

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  戒烟益处

  任何时候戒烟都不晚

  虽然戒烟后有些损害可能会持续存在

  但即使是烟龄超过30年的吸烟者

  戒烟后危险也会降低

  从放下香烟的那一刻

  你的身体就慢慢修复

  !

  戒烟的障碍

  首先来认识下戒烟的戒断反应

  戒断反应是导致戒烟失败的主要原因

  尼古丁是一种导致躯体依赖和

  耐受的强效精神活性物质

  当体内缺乏尼古丁时

  吸烟者会渴望吸烟

  并出现尼古丁戒断综合征的症状

  戒烟之所以难

  就难在戒断反应对于身体产生的不适

  烦躁难安、口干舌燥、失眠多梦

  不仅对戒烟者的身心造成伤害

  同时也大幅降低戒烟的成功率

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