成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要留意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果题目。

在临床上，躯体焦虑主要performance表现为头晕，headache头痛，头皮发麻，心慌，心悸，胸闷，气短，心前区不适，呼吸困难。而且出现复pain痛，腹胀，腹泻，恶心，呕吐，尿频尿急，大量出汗，手抖等相干的symptoms症状，这常常是由于激起了交感神经兴奋和骨骼肌nervous紧张致使的躯体不适symptoms症状。针对这些躯体焦虑的symptoms症状，应当进行系统的调剂，别是通过利用抗焦虑，抗抑郁药(medicine)物或是采取放松练习的方法，symptoms症状得到有效的改良。

焦虑症药(medicine)物医治

在临床上焦虑症的药(medicine)物医治包括三类，抗焦虑药(medicine)物，抗抑郁药(medicine)物或是β肾上腺素受体阻断剂。抗焦虑药(medicine)物，以苯二氮卓类抗焦虑药(medicine)物，劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑为主，短时间小剂量利用，效果良好。而坦度螺酮，丁螺环酮对焦虑症的医治也有obvious较好的效果。抗抑郁药(medicine)物在临床上首选的一线药(medicine)物是帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，艾斯西酞普兰，度洛西汀，文拉法辛等药(medicine)物。在临床上，β肾上腺素受体阻断剂，主要是利用心得安，可以改良焦虑症心慌，心悸，胸闷，气短或是心跳加快等相干的symptoms症状。

焦虑症吃什么食品

在临床上得了焦虑症，可以食用一些糖类或是全谷类的食品及蛋白质。临床上特别适利用大麦，小麦，糙米，对大脑起到obvious较好的平静作用，而且食用蜂蜜可以改良情绪，relieve缓解压力。利用豆类，奶制品也能够与情绪的平静有关系，特别是补充维生素，各种微量元素，对调剂情绪，改良焦虑有obvious较好的作用。另外也能够通过食用一些像大米，黄豆，山查，苹果，大枣等，然后对本身的情绪放松有obvious较好的调剂作用。